โดย Cari Nierenberg เผยแพร่มิถุนายน 28, 2017 บาคาร่าออนไลน์ นักศึกษาวิทยาลัยที่ติดอยู่กับอุปกรณ์ของพวกเขาอาจแสดงสัญญาณเริ่มต้นของการพัฒนาอาการ carpal tunnel syndrome ที่เจ็บปวดการศึกษาใหม่แนะนํานักวิจัยพบว่าคนหนุ่มสาวที่ใช้เวลาเฉลี่ย 9 ชั่วโมงต่อวันในการใช้โทรศัพท์มือถือแท็บเล็ตเครื่องเล่นเกมและคอมพิวเตอร์รายงานว่ามีอาการปวดข้อมือและมือมากกว่าเพื่อนที่ใช้เวลาน้อยลงในแต่ละวันในการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ผลการวิจัยได้รับ
การตีพิมพ์ทางออนไลน์เมื่อวันพุธ (21 มิถุนายน) ในวารสาร Muscle & Nerve
Carpal tunnel syndrome เป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทที่ทําให้เกิดอาการชารู้สึกเสียวซ่าและปวดในฝ่ามือและข้อมือ มันเกิดขึ้นเมื่อมีอาการบวมในทางเดินแคบ ๆ ในข้อมือที่เรียกว่าอุโมงค์ carpal ซึ่งสร้างแรงกดดันต่อเส้นประสาทมัธยฐานซึ่งเป็นเส้นประสาทหลักในมือ [9 วิธีแปลก ๆ ที่อุปกรณ์เทคโนโลยีของคุณอาจทําร้ายคุณ]
นักเรียนในการศึกษาที่ใช้อุปกรณ์ของพวกเขาอย่างเข้มข้นมีการเปลี่ยนแปลงทั้งขนาดและรูปร่างของเส้นประสาทมัธยฐานและการเปลี่ยนแปลงของเอ็นที่เรียกว่าเอ็น carpal ตามขวางการศึกษาพบว่า การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สะท้อนอาการของผู้ที่เป็นโรค carpal tunnel syndrome อย่างใกล้ชิด Peter White ผู้เขียนการศึกษากล่าวผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านเทคโนโลยีสุขภาพและสารสนเทศที่มหาวิทยาลัยโพลีเทคนิคฮ่องกงกล่าว
ซึ่งหมายความว่าผู้ใช้อย่างเข้มข้นอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นในการพัฒนาโรค carpal tunnel syndrome ไวท์บอกกับ Live Science
ในการศึกษาใหม่นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลที่รวบรวมจากนักศึกษาวิทยาลัย 48 คนอายุระหว่าง 18 ถึง 25 ปี นอกเหนือจากการทําแบบสอบถามที่อธิบายถึงระยะเวลาที่พวกเขาใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในปีที่ผ่านมาผู้เข้าร่วมยังรายงานว่าพวกเขามีอาการปวดหรือไม่สบายจากการใช้อุปกรณ์เหล่านี้หรือไม่
นักวิจัยกําหนดผู้ใช้ “เข้มข้น” ว่าเป็นผู้ที่กล่าวว่าพวกเขาใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลาอย่างน้อย 5
ชั่วโมงต่อวัน ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมตกอยู่ในกลุ่มนี้ เมื่อนักวิจัยคํานวณว่านักเรียนเหล่านี้ใช้เวลาใช้อุปกรณ์จริงเท่าใดพวกเขาพบว่าค่าเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 9 ชั่วโมงต่อวัน ผู้ที่ไม่ใช่ผู้ใช้จํานวนมากใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมงต่อวันโดยเฉลี่ยโดยใช้อุปกรณ์ของพวกเขา
ประมาณ 92 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้อย่างเข้มข้นบ่นว่าปวดหรือไม่สบายในมือหรือข้อมือ แต่มีเพียง 25 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใช้ที่ไม่ค่อยพบบ่อยเท่านั้นที่มีอาการปวดตามผลการวิจัย
ผู้เชี่ยวชาญกังวลว่าการใช้อุปกรณ์ของคนหนุ่มสาวอาจนํามาซึ่งโรค carpal tunnel syndrome แต่จนถึงขณะนี้การศึกษาส่วนใหญ่ที่ดูสิ่งนี้มุ่งเน้นไปที่การใช้สมาร์ทโฟนนักวิจัยเขียนไว้ในการศึกษาของพวกเขา ในการศึกษาใหม่นักวิจัยได้พิจารณาการใช้อุปกรณ์จํานวนมากของคนหนุ่มสาวและใช้อัลตร้าซาวด์เพื่อระบุปัญหาใด ๆ ภายในมือในระยะแรกเพื่อให้ได้แนวคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับปัญหา [11 เทคโนโลยีสมาร์ทโฮมที่แปลกและน่าสนใจ]
นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าการศึกษาของพวกเขามีขนาดค่อนข้างเล็กและรวมถึงกลุ่มผู้เข้าร่วมที่ค่อนข้างเป็นเนื้อเดียวกัน ทุกคนเป็นนักศึกษาวิทยาลัยในฮ่องกง นักวิจัยกล่าวว่าจําเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลลัพธ์
เคล็ดลับการป้องกัน
การตรวจร่างกายและการถ่ายภาพอัลตร้าซาวด์ของมือและข้อมือแสดงให้เห็นว่าชายและหญิงที่บันทึกชั่วโมงมากเกินไปบนอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ของพวกเขามีเส้นประสาทมัธยฐานที่บวมและแบน สิ่งนี้สามารถนําไปสู่อาการอึดอัด
นอกจากนี้ผู้ใช้บ่อยครั้งยังมีเอ็น carpal ตามขวางที่หนาขึ้นและแสดงสัญญาณของการโค้งคํานับ สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการเพิ่มขึ้นของความดันภายในอุโมงค์ carpal และการบีบอัดที่ตามมาหรือการบีบของเส้นประสาทมัธยฐาน White กล่าว การปัดการแตะการคลิกการเลื่อนและการกดปุ่มเกมทําให้เกิดความเจ็บปวดไม่เพียง แต่ในมือและข้อมือของผู้ที่ชื่นชอบอุปกรณ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงที่อื่น ๆ บนร่างกายของพวกเขารวมถึงไหล่คอหลังส่วนบนและล่างและข้อศอกด้วยการส่งข้อความการเล่นเกมการพิมพ์และการท่อง บาคาร่าออนไลน์
